小菜一碟 标点美食 食神推荐 时尚点击 食在金陵 四季鲜蔬 网友过招 饮食男女 餐桌文化  
您所在位置:南京广播电视集团金陵cool美食网友过招 改变文字大小:  
糖醋炸鱼排
http://www.njbg.com.cn        南京广播电视集团       来源:SOHU社区      2006-02-14 17:19:38
糖醋炸鱼排
 

    材料:鱼肉一斤草鱼或鳕鱼,面粉,鸡蛋一个,红辣椒,酱油,醋,糖,葱,姜,蒜,番茄酱,芡粉     

    制作方法:

    1.先将鱼片切块,鸡蛋打匀,锅中入油烧热炸鱼排.将鱼块先在蛋糊中裹一下,再放入面粉中裹一下,抖去多余的粉,放入油锅中炸至金黄色捞出滤油.然后摆盘.

    2.将红辣椒切小节,姜和蒜切末.锅中入少许油,放入红辣椒,姜和蒜末一起炒香,加入两汤匙番茄酱,1汤匙酱油,2茶匙醋,1汤匙糖,3汤匙水,一起烧开.加入1茶匙芡粉和1汤匙水调的水芡勾芡.     

    3.将芡汁浇在鱼排上,在撒上葱花就好了.

    特点:鱼肉外酥里嫩,酸甜之中微辣,是下饭的好菜.

 
打印此稿|关闭窗口】【编辑: hopeokkk】
 
版权所有 1999-2005 南京广播电视集团